いつもご覧頂きありがとうございます。

自分の強みは何ですか?


よく訊く質問である。

これは本人のよい特徴を言語化し、本人に気づきを与え、行動に
つなげる為の第一歩へのアプローチになる。


行動し結果を出す為には、自分の弱みも知り、改善していくことも
重要な課題である。

課題を解決していく上で、現状の知識、判断力だけで解決できない
状況は多分にあります。



◆知識が無い
◆判断が鈍る
◆決断が下せない
◆後回しにし、結果解決をしない

私たちは「出来ない」という言葉をよく使うが、出来ないのだろうか?

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大抵は、その課題に対しトライしていないだけで、やっていない
ケースがほとんど。
多くが,失敗への不安、感情面での部分に対して、自分でブレーキを
かけている。



自分自身が何を知らないのか、何に対して不安に感じているのかを
知ること、意識的に気づくこと。
それに対し、改善への行動を取ることように自発的に行動することが
大事となる。



課題の解決に向けて、

◇不足している知識は何か、困難な課題に対し自分の感情はどのように
向かっているのか、判断をするときに安全性とリスクをどう考えるか、
リスクヘッジをどうするか、結論を出すか先延ばしにするか・・・
実際の自分の判断、決断、行動に対する評価

◇自分の傾向から得た解決能力を客観視し、解決する為の工夫と改善。
何を身につけたらいいのか、それは知識なのか、冷静に感情を
コントロールすることなのか、リスクを含めた責任体制なのか、
改善に向けたモニタリング


これらをメタ認知というが、
どれだけ困難な事にチャレンジしているのだろうか?
「無理だ、出来ない」といいながら、逃げているのではないでしょうか。
私の周りにもたくさんいます!
とても残念です!!


メタ認知を身につけることは、
自己改変に大変重要な心理的行動である。

「今の損得で考えるのでなく、先を見据えて自分を分析する」

そうあってもらいたいものです!!

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