意図的変化
問 「最近、自分自身の変化を感じることはありますか?」
答 「ないですね。このままではいけないとおもっているんですが。」
問 「思っていて、動けない自分に対して、もしもう一人の自分がいたとして
どう話しますか?」
答 「”何が理由で動けないの?”と聞いてみる。」
意図的変化を自分自身に課すことは必要です。
動かないことは、何も刺激を受けることはない。
しかし動くことで、何かしらのアウトプットは出るのです。
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